西向きの間取り

朝散歩したが、時間帯が7時30過ぎだったので
もうこの時間帯はNGでした。
すぐに引き返しました。

もう影ができる時間帯はワンコの散歩はNGです。
早朝6時台までは、太陽が構造物の下あたりなので、ほとんどが日陰
だが構造物よりも太陽が高いと構造物の陰ができます。

気温が上がっている状態です。

 

上部はなかなか下がらない

 

 

ベランダで計測すると37.6℃

 

場所を変えると40℃です

後日テントシートを剥がしての直射日光で計測しました。

6.4℃のの差

 

 

愛犬のおしっこする人工芝
夏でも留守する時は窓を少々開けておしっこできるようにしていたが
もうNG
両目が見えなくなり ベランダへ出ても なかなか戻って来れない為
熱中症になってしまいます。

前回の愛犬の体調不良は 多分熱中症だったと思う

 

飼い主の甘い思考で愛犬を死なせるところでした。

もう絶対窓は開けません

オシッコとかうんちとか、部屋のどこでもしてもかまわないですよ
とにかく寒すぎるくらいに室温を保っていた方が間違いありません

24.5℃が目標

西窓は 午後16時頃から窓に直射日光がかかるので

いくらテントシートを張っても
熱は避けられません
シートの隙間から日光が当たっててはそこの部分は高熱となります

部屋のカーテンを閉めないと 輻射熱が避けられないので

完全遮光カーテン2枚で窓からすの輻射熱は感じなくなります。

 

日が沈むまでが勝負

外は40℃ですからね\(◎o◎)/!

これであわててエアコンをフル稼働すると 冷房能力の限界で
よけい冷えなくなる為

扇風機を強風にして当方なんかは真っ裸で過ごしていればいいのです

愛犬は、朝かっら飯も食わ ずっすり寝てます

高齢犬の諸事情でやはり食べた日の後は食べられないのかな?
どんどん痩せてきています

ほんと おふくろさんと同じですよ(*^-^*)

撮影 pm:5:00 エアコンオートルーバーを下側にしてやっと涼しい

当方単身者で、愛犬のいなかった頃の夏場は、いつもすっぽんぽんで
過ごしているんだが
愛犬がいると それができないんですよね~~
しかし最近は愛犬も目が不自由になっているので 気兼ねなく裸でいられるが
でも裸にはなってなかったが

今裸でこんな気持ちの良い生活はないよね(^^)v

気持ち良すぎる

 

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焼鳥 炉端焼き

焼鳥は2週買ってないんだが
昨日は買いに行きました

買って来て冷蔵庫に入れて焼かないで食べたが
味しないんですよ
だから、そんなに美味しく感じない

味覚障害です
嗅覚障害もあるので

人間の5感のうち 嗅覚 味覚を失ったいるようですね
だけど、うどんは美味しいと感じる

いつも立って食べている!

これ安いんだがこれが一番好き
多分甘いからだと思う

そして、納豆に生卵
生卵なくても 納豆を入れると つるつるして美味しいよ

万能ねぎ の代わりに小松菜の茎をみじん切り

そして、本がつおつゆを薄め過ぎない 少しだけ水を足す

 

これ安くて美味しい

 

豚小間も茹でて こうして食べると
多分炒めたより、美味しさ倍増です

豚肉の甘みが美味しいよ

当方甘党だったっけ?

乾麺は茹で過ぎず かたずぎず

人間の持つ五感 まず 視覚 嗅覚 触覚 味覚 聴覚

このうち当方は、嗅覚を昔から失っている 持病の蓄膿症の為
味覚は、完全には失ってなくて 段階としたら味覚異常ですかね?
味しないし もう凄い酸っぱい梅干しも平気な顔して食べられます
これは顔色変えずに酸っぱい梅干しは食べられないよね

1,酸っぱさが感じない
2,辛さが辛くない時がある
3,嗅覚がないので口の中に入って噛んでいる時の香りが
内側から嗅げない

なので正確な味が分からない

しょっぱさ 甘さは分かる

嗅覚の喪失は物的なもので上顎洞が炎症してダメになっている レントゲンで分かる
酸っぱさが感じないのは、前に調べたが ストレスからくるようです
毎日ストレスが積み重なっている為だろうと思う
精神的なストレスではなく、日常の身体が受けるストレスです

そのストレスのおかげで、自律神経が訓練されていて、自律神経失調症を抑制されていると判断してます。

今の賃貸に引っ越ししてきたころは大変でした
物件紹介所で、嘘の広告だったんですよ

というか、その店の店員から店長から しっかり把握してないで
物件紹介してしまっていた

いわゆる、鉄筋コンクリート造 都市ガス

契約後に 鉄骨造 プロパンガス

当方物凄く怒りましたよ 店の中でかい声張り上げて ふざけるな!

引っ越し運送屋も手配後で

鉄骨造は微振動が起こるからNGだと相談していたにも関わらず

賃貸紹介所のペナルティーです それで

他の物件を紹介料無理で紹介します と 総額8万円敷金礼金なしの鉄筋コンクリート造をを
紹介され
見に行ってきたが、6畳間って凄い狭いんですよね
7畳半に慣れているので

そしてかなり古かったし 駅まで歩いて20分 陸の孤島

色々悩んで 当方が今住んでいる物件は、実にネットで見つけて
最寄りの賃貸紹介してもらったという 運命的な物件だったわけで
ここで我慢していったというわけです

克服していった、ストレスを毎日体感しながら

実はですね、引っ越ししてから2年契約は3回くらいしているんだが
4回?

ずっと不快な体感を最近までしていたんだが
今その不快感が感じなくなってきたんですと

神経細胞が鈍感になったのか?
多分腰の神経の関係だと思うんだが 足は両足とも痺れてはいるが
不快な振動が感じられないのです

時々地盤的な範囲で大型車な度が通過する時のドンと言う振動はするが
ほんと、訳わからないですよ

以前は、その不快な体感で一般病院から紹介状を貰わないと
受診できない大きな病院へ行って MRIや筋電図まで
計測しても、異常はみられなかったということがあったので

医学では当方の感じる事はわからない

いわゆる 足先のしびれ 足先のしびれは 医学的には腰からくるもの
腰の神経によるものとして 腰をMRI撮影してんです

筋電図は脚です 正常に血管が働いているか?

当方は脳だと思ったんだが やはり感知は脳だから

そんなこんなで、不安定な時代があって しかも耳鳴りにも悩まされ

しかし耳鳴りは 今住んでいる部屋に越してきてから完治している

完璧んるストレスからくる耳鳴りだったようです これは精神的なストレスです

隣のドアの開け閉めやら窓開けたままsexするわ\(◎o◎)/!

自宅で仕事をするようになってからだね
PCに向かって静かな時

ガラガラバタンと言うドアの音が1分間に6回

真夜中12時に必ず毎晩PCの前の壁がドンと叩く音

部屋は鉄筋コンクリート造で窓閉めるとかなり静かで 真夜中の静寂なひと時に
突然壁を叩く音!
それが、毎晩同じ時間に ドン!

この音は、タンスの引き出しを押して閉める時の音です 壁に接している
縦長のタンスに小型の引き出しが胸のあたりにあるタンスで
引き出しを力まかせで押して閉める この時壁に当たっているんです

神経足らないお隣なので

凄いストレスとなっていたのです。

 

それと比べると 今の部屋は気が楽です

騒音はするけど 固有な生活音がないし むしろ当方が出しているようなもんです
茶碗洗う音も聞こえないし
女性の寝言くらい?

防音 遮音の設備は無いが ギターも気兼ねなく弾いているし

歌は歌わなくなったが

おふくろさんが逝ったら 古民家買いますよ

先の事は分からないんだが

 

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エアコンの利きを良くする~西日対策

今までは室外機の上にスチール製の工具箱とか物を置いていました。
そして最近購入した上向きルーバー熱がこもらない様に
上向きにして熱気を逃がそうということで6千円も出して購入したんだが
夜、力まかせで取りました。

と言うのは、ルーバーを使いファンの熱気を上にしたんだが
上に向けると天井にぶつかり熱気が停滞してエアコンの冷えが
衰えて来ることが解りました。

前年度までは、室外機の前にワイドストッカーを2個積み重ねて置いていて
ファンとの間」10cmくらいだったんだが
今年の夏の暑さは半端ではないので

エアコン室外機の周りに物を置かないことにした。

 

粗大ごみ置いてますが(;^_^A

アルミサンシェードは今まで天端に乗せていて物を置いていたが
物干し竿に吊るして
天端にはルーバーで使っていた両面テープに貼り付けました

室外機の吸い込み環境を広げて陰にすることで、西日が射しても
室外機の外板は熱を避けられます。

室外機の放射熱を吸い込んでの冷媒は効率が悪すぎます
日影を作ることで冷媒効率が上がるという理屈です。

室外機に物を接触させず、影の空間を作る

室外機をもう少し壁から離し右手にずらすと良いかもしれない

 

室内から見た アルミサンシェード

ベランダを室外機と仕切りました。

ダイソー物 すだれ2個で仕切り下はワイドストッカー2段重ねと工具箱
その後ろにコンパネを半分にした板を立てている

張っているシートはキャンピングシート 防水 遮光 薄手

雨も完全に入ってこないが、意外に空間化されているので
熱が籠ってます。

もぅ一枚のキャンピングシートを窓に

これで完璧に日光を遮断

部屋でも完全遮光カーテン2枚で日光は完全に遮断

今までここまではやらなかったが
今年の日差しは例年と違うので神経質になります。

昨日はかなり涼しく、こんな工夫が良かったのかなと思ったら
空は雲があり、夕方は霞かかった太陽だったので

室温がここまで下がることはなかった。
ちょうど窓に西日が当たる時間帯です 4時~7時
4時5時は きついですよ

エアコンの利きが悪いからと 設定室温を下げてフル稼働させると
よけい冷媒停止してしまうので
風力は自動にして23℃から24℃にして、冷媒機能が復旧するまで我慢するしかない

今回、室外機環境を整えたので
冷えないってことはないと思う

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医療資格者は自由がないね

引用=接種していない看護師を“接種済” 病院がウソの=引用

病院で働く看護師とかは、ワクチンを打たないと仕事ができないのですよね
これは、医療従事者に限っての強制ワクチンです。
このワクチンは、何か腑に落ちないと、個人的に思ってワクチンを避ければ
看護師の仕事ができません
ワクチンを私は打ちませんとしたら、看護師の仕事は休職となるわけですね
かなり厳しい

ワクチンっていったいなんなのかな?
当方は、ワクチンは打ってないし 打ってないからと心配することもありません
基本的に人と合って仕事をしているわけではないので
また、独り身なので、ワクチンは全く必要ない人間です。

当方の人生上からも、薬物を体に入れるようなことは29歳からやらない身体になっている
インフルエンザでも、薬で治したことがない
むしろ薬物から離脱してきた人間なので、やたら身体に薬物は入れない人生を歩んできているので
新型コロナの為のワクチンなども打つ必要性がありません
風邪引いたからと、風邪薬など飲んだことがないし(;^_^A
お腹痛いからって 胃腸薬なども飲んだことがない
当方の人生と身体は、一般的な身体など健康の面でも人とは違います
人と違うので、人の真似はしません

当方の生活スタイルと人生スタイルでも今後も薬物は不必要であるので
自然にお任せした運命を 自分だけの人生に生きるのです。

当方がもし、看護師だったら 看護師職に誇りをもって仕事をしていたとしたら
ワクチンはやります
比重が違うからですよ どちらが重いか?
この仕事命を懸けてやっているんだ! となれば、それが人生ですよ!
しかし、自然を重んじる生き方をしていれば、看護師はやめます。

答えは、どっちでもいいのです。
どちらも悪くはないのです

当方が神の道に入っていて神様の為に生きていたとしたら、ワクチンなどはやりません
一時の浮世には流されません
何を信じて生きているのか? 聖職者なら神様を信じて生きているのです。

当方の場合はって、もうハッキリ語っていますよね 薬物から離脱した人生を送っているのですから
人生の道中で、しかも薬物を離脱して34年後にワクチンなど打つはずありません
打たない人生を送っているのです。

何を信じて生きているかですよ!
何も信じてないなら ワクチンを打てばいいのです。
中空っぽなんだから ワクチン入れればいいでしょう笑
それとも神様を心に入れることができますか?

当方には神様が入っっています。
ですから、神任せですよ

いうなれば34年前に神様を頼って薬物から離脱したわけなのですから。

ですから、これが正しいとかではなく 自分に相応しい行動をしましょう
医療にお世話にならないと生きられない人もいるんだし
それが悪いということは消してなくて、それが最善なことでもあるのです
その人が与えられた人生に、自ずと考えて 自分を労わってくださいよ!

自分に嘘をつくことなく 自分を労わってください♡
自分を労われる人こそ 本当に相手をも労われるのですよ 本物です(^^)v

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屋久島の自然栽培の粉茶今日からスタート!

一番茶 無農薬緑茶 屋久島産 100gを3パック買いました。

 

お茶100ccに粉茶を0.5g
当方のカップは400cc入るので2g

飲んでみました。
いやぁ~~凄い 業務用の粉茶と比べようがないくらい 別物ですね
味もまろやかで鉄分が感じられて、飲んだ後口の中が
いつまでもしょっぱさが残ってお口の中は良い環境となっているようです。

粉が底に溜まるがかき混ぜながら飲むと、粉は細かいのでなくなります。

お茶だけではなくて、食事の時に飲むと食欲が倍増すると思います。
唾液が良く出てくるので、消化不良を助けると思います。

お茶の香りが当方わからない
多分、このお茶の香りから味から他の方の方が正確に表現できるかなと思う

これは当方、お勧めいたします。

あちこちのものを飲むより
こちら屋久島の自然栽培粉末緑茶の1番茶を末永くリピートしてゆこうと思う

毎日何杯も飲んでいたインスタントコーヒーからの切り替えです。

これはまじ 美味しいです。

毎日飲み続けて行けば 身体の細胞核からどんどん変化してゆくと思う

なんか おにぎり🍙食べたくなってきた

コンビニのおにぎりではなくて 海苔が中央に巻いてあって ご飯粒が指に付いて仕方がないおにぎり

やはり 梅干し 毎日このお茶とおにぎりで生きて行けそうな気がする(-。-)y-゜゜゜

 

Amazon

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今日から緑茶飲みます(続編)

一人で毎日7杯の粉茶を飲むにあたってIKgの粉茶を買いました。
そこで、ふと思い、残留農薬の状態はどうなのか?
普通の茶葉を急須にお湯を入れて飲むお茶ではなくて
茎ごと粉にした粉茶が、これから毎日7杯は飲んで 1Kgの粉茶を
一人で消化する
わけなので、購入後 1Kgの入るアルミビニールの袋を開けて
粉茶を飲んでいる時に、ふと思つた事です。

一人で1Kgの粉茶を飲んでも残留農薬の観点で健康に影響はありますか?
と、電話して聞こうと思っていたが
お問い合わせのメールを送りました。

そしてその回答が到着しました。

実際、健康に影響ありますか? と尋ねて ありますっていう人はいません(;^_^A
その回答の内容に少しでもお勧めしない文面があればということで
その小さな文がどんなに正当な理由を書いても「お勧めしないという小さな文が
すべてを物語ると思っているので、販売元に聞いてみたのです。

回答は、お茶の国、県の残留農薬基準値などの内容を多く引用された回答でしたが
いわゆる、健康を害するようなものは流通させていないというような内容です

そして、引用以外では、人が一生飲み続けていても安全な量の残留農薬です。と言います。

基準を超えるものは流通できない!
ということで、一般家庭で食べているお米の残留農薬や野菜に付着する残留農薬とで
合算される考えをもっていて 心配されるのでしたら 無農薬栽培のお茶を選んだ方が良い

と言われていました。

当方は語ったように
何を引用しようが、販売元の最期の言葉が最も重要です

「無農薬栽培のお茶を選んだ方が良い」

この1行の意味ですべてがわかる

色々調べると、残留農薬の基準がお茶は緩いようです
コメの残留農薬と比べると、お茶はかなり数値が高いです

と言うのは、米のように全部食べるものではないからです

と言うと、茶葉の茎まで粉にした粉茶は全部食べるので、お米の基準値を設けないと
まずいのではないか?

近年の農薬は生物の中まで浸透しないよう開発されているとからしいですが
その話おかしいですよね?

出荷前の加工の前に農薬など水で洗い流してないで加工に入っているのかな?
洗っての残留農薬の基準ですよね?

また、その洗い方の偏りとかでも そして測定する当事者の緩い観念とか
さして数値を見てないで流してしまう
無神経な人いるからね(^^;)

ということで、少しでも健康を気にされる方は、無農薬栽培の粉茶を買うべきです。

毎日ガバガバ飲んでも安心して飲める方が少し高くても安心です。
残留農薬のあるものを毎日多く接種し健康を損ねたら
それこそ人生棒にふるし金銭的にも倍高くついてしまいます。

 

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2歳上の姉

当方が今年の11月で64なので同じく11月で66になる姉で3人の子育て経験を持つ
最近何度もショートメールでおふくろさんの近況を報告しているんだが
それプラス、自宅の固定電話とか、携帯電話に電話したりしているんだが
出ないのです

普通は、携帯なら出るはずですよね!
着信履歴とかアドレス登録していれば名前も出るはず

お決まりの、居留守です

ナンバーディスプレーを見て、出たくない人は出ない!
着信拒否設定操作ができないので、呼び鈴が鳴り終わるまで出ない!
というやり方をしている

携番の次、自宅へも電話したら、応答メッセージの後に姉が出たのです

おふくろさんがもう短いけど緊急の時は来れるの?
と聞くと、それは以前から言っているよねと言ってきます

もちろん言ってるよ! と言うと
何度もしつこいよ!と言うのですよ

わたしは行くって言ったでしょう!履歴をみたら と言うのです

だから、同じことを何度もしつこいというのです

当方の環境からして姉の環境が全く分からず メールしても既読になってなく
電話しても出てくれない 姉の精神状態が分からないのです

そして今夜、自宅の固定電話で出ました

当方と会話をすると噛み合わないから嫌なんだと言います

すぐ怒るしと言うんですよ

テンションが上がっているだけで怒ってやしません

飲んでいるのと聞いてきて 毎日晩酌で飲んでるよと言うと

じゃ切るね!

で切られました

これでは話にならない 要点が理解しあえない

すると

姉から電話がきました

なんで電話してきたのか? つまり 固定電話は当方の詳細を登録してないから
電話来ても誰だか分からない
というのです。

じゃ~携帯はアドレス登録しているから電話しても出ない訳なんだねと!弟拒否
完璧にボロ出しの為に電話して来ているではないですか

認知症入っていると思う ?

認知症じゃなく 精神いかれているよ

固定電話は当方の番号を登録してないから、たまたま出たわけだという

こんなことやっていたら、おふくろさんの人生最後の山場を当方の緊急連絡を居留守
を使って過ごすこととなるだろう

会話で当方と噛み合わないと言っていたが
それはこっちのセリフですよ

姉は自分が正しいと思っているんだろうね

それは、統合失調症の立派な証拠だよ

修復できないでしょう

ずっと守りの姿勢だから

よく女子高校生にいるよね 被害妄想で孤立してゆく

自分の環境やプライベートな内容は他人には言わない

しかも弟にも

この姉の状態を第三者から聞きたいんだが つまり義理兄とか
子供たちとか

しかし まったく付き合いもなく 結婚当初から会ったことがないので
家族のいた姉の家は姉しか住んでないようだし

姉の子供たちは娘二人30歳過ぎ二人とも2児の母をしているのと
長男がいるが、当方は会ったことがない

この3人と会話もしたことがない

ので、姉の情報を知る由がないのです

と言うことは、ほとんど縁のない血筋なんですよ

 

姉弟きょうだいってこんなもんですよ!

兄弟は他人の始まりとは

昔姉が言っていて、当方はそれを覚えて居たんだが

実は、ごく最近 おふくろさんが言いだしたんです

すると、おふくろさんが娘の前で兄弟は他人の始まりだと
言ったが為に

姉が言い出したのです

当方は、今年64歳で、その言葉に

納得しました

おふくろさんの兄弟は、7人兄弟です 長女 と次女のおふくろさん その下に長男と次男、次男は養子に出されました 3男と4男 家系的には養子は抹消されているので
3男までそしてその下におふくろさんから19歳下の妹がいます。

現在生きているのは、養子に出された次男と末の妹のみです。
ほかみんな病気で死んでいます。

癌 長男が55歳癌で死亡 次男が定年前後で死亡 三男、単身者は長生きして80歳前後で死亡

3女と当方は電話のやりとりをしていたが
コロナウィルスに感染したくない為に実の姉の様子を伺いにもきません
茨城県の田舎者なので根が正直で
家族旦那におふくろさんのところへ行くのを止められたわけです
ウィルスに感染したらk、こっちまでうつるから行くのはやめろと

感染が心配されるのはおふくろさんのほうです
田舎から出てきた家族持ちがワクチンバリバリの者が
ワクチン未接種のおふくろさんが感染する方が懸念されるところだが
なんでワクチン打ち合いしている者たちがおふくろさんから感染するんだよ

本当に田舎者と言うか 逆だろう!

ということで、行かないと叔母からハッキリ言われたので
そうなると、葬儀にも来ないという事となるよね

これらを踏まえて、おふくろさんが言った「兄弟は他人の始まり」本当だなとつくづく思いました。

何十年も遠く離れて生活をしていると、幾ら兄弟でも他人と同じ

で思ったんだが、何十年も姉と電話してきた たまにの電話で長電です2時間は当たり前
その電話での会話は仲良い姉弟でした 自分でも姉弟仲がいいと思っていたくらいでした

ところが、やはり現実とでは違います
電話での会話は、実は現実ではないです

姉そのものと遭遇して理解しあっているわけではないんです
電話での会話は、その場限りなんですよ
それが、最近分かったのです。

電話での会話は、その場だけです電話回線の繋がっている合成音ですよ
リアルとは違うんです

リアルでは、その人の本当の人間性とオーラが感じるんです
電話での会話は姉と弟と言う関係を超えたただの電話友達というような
ものです
実在を知らないので、気に障ることも言わないし 会話を楽しむという目的で
会話をしているわけで
その枠の中だけで相性が合えば、仲いい関係で長く続けられるわけです

 

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