いわし缶24個買いました。
いや安いねすよ 1缶 207円ですよ＼(◎o◎)／！ 楽天で
最安値 しかも ポイント3倍
1缶とレタスご飯で晩御飯です
ほんと単身者は良いね(*^-^*)
24回食べられる
自然卵もね もうないので、7月の第1週目まで、たまご食べません
32個だから
スクランブルエッグだと卵2個
注文は、来週の週末あたりで8日～9日に届くように
すると、1か月32個 充実できるね(*^-^*)
いわし缶は安いんだけど 鯖缶は高くて買えないね
しかしいわし缶の方がEPA2,026㎎ DHA926㎎
鯖の方 EPA 740㎎、 DHA 1,420㎎
エイコサペンタエン酸（EPA）には、次のような効能があります。
- 血液をサラサラにする
- 中性脂肪値を下げる
- 血管年齢を若く保つ
- 心臓病・脳梗塞を防ぐ
- 動脈硬化を防ぐ
- 血栓症の予防
- 免疫反応の調整
- アレルギー疾患・高血圧・脂質異常症の予防と改善
- 炎症性の症状の予防と改善
- 記憶力を維持する
Search Labs | AI による概要DHA（ドコサヘキサエン酸）には、次のような効能が期待できます。
- 脳神経系の機能を保つ：DHAは脳神経系に多く分布し、情報の伝達をスムーズにするほか、脳の発育や視力の向上に関与しています。また、加齢とともに減少し、生理機能の低下につながる脳や神経の成長をサポートする効果も期待できます。
- 血液をサラサラにする：DHAには、血栓を防ぐとともに血中のLDL（悪玉）コレステロール値を低下させ、中性脂肪を減少させる効果があります。また、血管壁の収縮や血小板の凝集に関わる働きもあるため、動脈硬化や心臓病、脳梗塞などの血管障害の予防に役立つ可能性があります。
- 免疫反応を調整する：アレルギー疾患や皮膚炎の予防と改善にも効果が期待できます。
- 炎症を抑える：抗酸化力を持つことで、体を酸化から守り、様々な疾患を予防する効果も期待できます。
これは、当方たちの年代の人は食べないと
動脈硬化 脳梗塞 免疫いわし缶 24缶 4950円 送料無料26日までがポイント3倍だったんだよ(*^▽^*)お昼までの注文で あす楽ぜった食べた方が健康的だよ！
当方は嗅覚がないので
感じないが、生臭いと思うので ショウガとか合わせて工夫して食べると良いよ！
最後の1個 自然卵入り 食パン
美味しいよ(^^)v