はい、玄米です(*^-^*)

結構金かかってるね(;^ω^)

米で6千円超えてるかな？

でも健康に良い　血糖値を緩くあげることができます。
つまりインスリンの分泌を抑えて膵臓に負担をかけない

これはもう玄米食しかないんじゃないの？
白米だと、かなり糖分があってインスリン分泌はあがりますよ

健康にはかえられないのですって

最近特に健康に意識しているが
これはもう仕方がない　人生上経験しない不調を体験したので

これは、今までの不摂生を顧みなさい！　というお知らせで

健康への分岐点ののような気がしてます。

今改善しなければ、、70歳代を健康に過ごしてゆけない

この前テレビでやっていたが、元たけし軍団の

グレート義太夫　この人、たけし軍団でもマイナーの方なんだが
これ当方おなじ1958年の12月うまれなのですよ

太っているキャラ

この人　暴飲暴食　甘いものも気にせず　パクパク

糖尿病併発　　透析と、自分でインスリン注射をする人生　死ぬまでですよ

3日に1回透析を5～6時間かけて血液をろ過

当方と同じ年で透析人生ですよ、腎臓が壊死しているのでおしっこも作られないそうです。

こうなると長生きしないですよ
何処も出かけられないし　最初　倒れた時の血糖値が630　当方で108

標準は70～109　なので、当方はギリギリセーフというか、予備軍なんだよね

昔から(;^ω^)

晩酌をすると、塩分過多となり　脂肪分を食べるし　美味しいものってみんな
脂っぽいものですよね(;^ω^)

独身だし、自分でセーブしないとダメなんですよ

病気になるのは、独身貴族としては　結構独身は長生きしてないでしょ

好きなものばかり食べたり、食事がお粗末となったり

長生きの秘訣は、食だからね

あの皇族なんかみんな美味しいもの栄養士が管理して食べているから
みんな長寿でしょ

栄養管理して規則正しい生活をしていれば、滅多に体調不良も起こさないし
なので、当方は、単身生活ベテラン選手なので

今までタバコも止められたし、何といっても26歳の頃から病院通いし処方箋を欠かさず朝昼晩のんでいたものを29歳の夏に、一気に飲むのをやめての自然治癒

こういう人生を踏んできているので
健康に長生きするためには酒も止めますよ

でも、飲みたいが(;^_^A

ただ、何やっても宿命は避けられない
寿命は　生まれた時から寿命に向かって生きてきているので
その為に生かされている

心拍を寿命まで打つのですよ　　寿命が来れば予定通り止まる！

当方は、もうどんどんわかってきたので

一生懸命に生きたいなと、思うんだが、
一生懸命に日々生きると、疲れも感じなくなるのですよ
そして疲れが感じた時に、あ～ゆっくり休みたい　眠りたいなと

思うときに　疲れがどっと出てきて身体は重くなってゆき深い眠りに着く

これが、普通の人生ですよ

人が亡くなると、亡くなるまで意識はないのだが、ある場合もある

ある時はまだ生きている時に幽体離脱してあちこち徘徊するのですよ魂が

これは当方目撃しているのでまじ(;^ω^)

戻って臨終を迎えて完全離脱据える時には意識はあります

当方の母親のように　意識があるのかないのか？わからない状態で

苦しみもなく自然に心臓が止まったが、まだ生きています。　まだ母親の霊魂は

胴体から離れてない

その真意は当方でもわからないが、すでに幽体離脱をして、行きたいところへ
あいさつ回りしていたかもしれない

胴体に戻ってきて死を迎える

迎えた後で意識を取り戻して、悟りを開きます

良くは分からないが、火葬　49日　納骨　霊体として流れを黙認している

でしょう　当方が一人で母親の遺品整理もしっかり側にいて見ていたと思うよ

納骨が終わり納得してきた霊界へ帰ります　この時に一人で帰るのではなくて

ちゃんとお付きの霊が導きます

その霊たちを当方は母親危篤状態　呼吸する胸で呼吸するんだが

お約束の寿命がくる時は、寿命のプロセス通りに息を吸うときは霊界でコントロール
されているのです。最後は自発的な呼吸ではなくて、霊界から見守られて
最後の呼吸はコントロールされている

息を吸うときは顎を上げるのです。吐いて顎を引く　顎を上げて吸って～吐いて～

顎の運動がはじまります。

当方は、それを事前に主治医に聞いていたので、母親の死はまもなく
と理解し

その時点で仏壇に花を添えようと臨終前の母親をそのままにして
花を買いに駅前まで行って、もしこの間に母親が息を引き取ったら….
母親と息子の関係は、親の死に目に会えない！
ということで、親との関係は縁が薄いのだろう

という風に思い
当方は焦らずに花を買って実家に戻り　母親を見るとまだ顎運動をしている

その時間の中で、父親の仏壇に花を添えて
こう霊界へ向けて言ったのです

これから母親和子はそちらに行くので、母親和子と縁のある霊たちは
母親のところに来てください！
言葉の内容は忘れたが、前にもこのことを書いたが、前書いた内容は限りなくその時のままだったと思う

間違いなのは、母親に関わる霊たちよと、集まれと　号令をかけてます。
当方は何者なのか？　自分でもわからないが、選ばれてこちらに来ているのは確かで
母親の霊と共同体の霊たちにこれからよろしくお願いしますよと
集めたのです。

いわゆるソウルメイトです。
当方も母親とのソウルメイトです。

その後に母親のベッドの横に膝ついて見守ったのです　看取り
呼吸が止まる瞬間を見て　その後買った新しい聴診器を母親の胸に当てました
心音ナシをを確認し腕時計を見た時　9時50分

当方泣いていません

冷静に立ち回っています。

まず主治医に2度目のメール　時間を伝えて大往生しましたと

1番に主治医が駆けつけて死亡を確認し、死亡診断書を書いていただいて

主治医から訪問看護師たちを呼んでもらって、最後の方は毎日看護師さんたちは
医療ケアしてきてくれていたので、すぐ来られて
母親のケア、通称エンジェルケア　亡くなった人のケア、いつも通り話しかけながら
顔を綺麗にしてくれて、旅立つ洋服を着替えさせてくれて
整えてくれます

当方は主治医が来るまでに、母親の手の指を組ませていたんだが
これは直されました　両手は組むのではなくみぞおちのあたりで手を重ね合わせる

あ、古くからの日本式で、当方が指を組ませたのはアメリカ式でした(;^ω^)

そこまで当方は冷静に動いている

でも主治医が来て主治医が私どもも何度も経験してきてはいるけど
慣れないです、と言いながら鼻を啜るところで
当方は泣くのを我慢したよね

この時初めて母親が死んだ悲しみがグワッとこみ上げてきた

ほんと抑えたね

主治医の帰りぎわ　玄関先で主治医を見送った時

心の底から主治医に感謝したよ

母親のソウルメイトです。

 

これが姉の思惑の老人ホーム入りさせていたら　死に目に会えずだったともう

当方は母親に縁があって
ずいぶん面倒かけてきたよ　　姉に怒られるほど

年金暮らしなのに　母親からお金借りるなと＼(◎o◎)／！

どうもすんまそm(__)m　　すねっかじり屋

でもさ、本当に必要な時だけですよ　母親から生活だいじょうぶかい？
お金あげるよ　とお金出してくるんです　1万円

いやいらないよ　今困ってないから　いらないいらない

で貰わないですよ

くれるもんは貰っとこう！て　息子ではない

人生上では、失業したりして支払いがかさんで、金欠な時とか家賃滞納してしまったときとか

母親に、実はね～と(;^ω^)　困った時の親頼み！

姉は、そういうことはない　当方息子は人情派で親と関わって来ているので

亡くなっても、いや亡くなってから毎朝晩お祈りをしているよ

それ以前は、仏壇はあったが埃だらけで線香も滅多にあげてなかったが

今はほんと一人宗教のようにお祈りしてますね。

で、この流れ　判断が良いと思うよ　日本は亡くなると仏様となるが

仏教と神道　いずれかなんだが

母親の仏壇も父親の位牌がある、当方のところにも父親の位牌と先祖代々の位牌とがあった

それを全部住職にお焚き上げしていただいた

一般的には、なんでそんなことするの？　罰当たるよ？

と思われると思うが

まったく大丈夫です

父親と母親、この二人から当方は生まれてきたので

かつての両親を並べてお祈りするには、仏教ごとではダメなのですいわゆる不自由

お祈りスタイルは自由スタイルで良いのです。

何の駆け引きもない魂と魂の祈りで、宗教ことは無用なのですよ

ちなみに、お寺の住職なんて、煩悩だらっけですよ　今なんかお寺の住職がユーチューバーしていて動画配信しています。
世間話　ゴシップ　当方コメントしてやりました
煩悩いっぱいだねと(;^ω^)

こんなお寺に墓建てたいですか？　300万円出して

仏教徒って学問ですよ　霊格のある人がお寺の住職になるとかではないのです。

元をたどれば　釈迦って人間ですよ　全知全能なる神ではない

なので、当方はご供養した方が心がこもっているし多分　そこらのお寺の坊主より
霊格は高いと思うよ

実際、浮かばれない霊を成仏させているからね

それと愛犬の遺骨は当方の霊園　メモリアルステージに安置です。

此処が霊園です。そして当方はここの牧師であり住職でもある

当方の手元の方が供養になります(^^)v

先のことは分からないが、当方の僕が欲しいのです　僕というか(;^ω^)

友達はガールフレンドちゃんしかいないので

当方が寿命が尽きた時に　愛犬の遺骨といっしよに火葬してもらう計画です。

納骨先は母親のところと決まっているので

それを任せられる人がいない

2歳違いの姉に頼みたいところだが

しかし、まだまだ先の話と思えるので、当方は霊的な感性は広がっているので

まだまだ終活はしなくていいと思うが

ふと把握して余命でもあれば、持ち物整理するよね、ギターとか
整理　プラべートなものは処分

とかね、うまくできればいいが(;^_^A

なので、やはり独り者としては　これは考えて実行してゆかないと

いざ、死んだときに身寄りのないしがない老人

部屋で孤独死などしたら大変ですよ

何か月かは発見されないし

発見されたときは警察官と家主とで見られて、汚いトラックを呼んで

遺体をトラックの荷台に物のように投げられるんですよ

これまじで、当方高齢の介護ヘルパーにこの話を聞いたんだが

単身者の高齢者お宅にケアに通っていて　あるとき呼び鈴を押しても返答がなく
スペアキイで開けて部屋に入ると死んでたんだって
この時は警察に通報し来てもらって死亡を確認してもらい

その遺体をトラックに積むときに業者は物を積むように放り込んだんだって
物より扱いが荒いって(;^ω^)

で遺体の身寄りがいないと、火葬は自治体でやるものの
遺骨の行き場がなくて、役所の身寄りのない遺骨安置ルームがあって
そこに本のように保管される、最終的には、無縁仏として永代供養をし
合葬する

まぁそれでも良いんだけどね、ナナちゃんの遺骨を処分されると可愛そうなので
一緒に火葬して、母親の霊園に埋葬して欲しいのです。

これは考えて置かないと　いわゆるイメージを描いておかないと　その方向へ
行きにくくなるのでイメージしておきます

いちお遺言は書いてベッドのヘッド部に保管しているが、毎年更新してゆかないとならないだろう

でもけっこう長生きするかもしれない　母親が40歳代から自律神経失調症で処方箋を飲み続け満92歳まで生きたからね

当方は薬に頼らない人生なので、免疫力は高いので90歳代いけるかもね～

学校行こうかな～(*^-^*)