これやってるよね？
主婦は、当たり前だと思おうけど
当方は人生的に、ごく最近やるようになった＼(◎o◎)／！
味噌汁2杯分くらい取れるんですよ
しかし今までは、新しいの買ってきて、古い方はこれだけあるのに捨ててた
やっぱりね、歳とってくると、無駄をしなくなってくる
これは自然にですよ
最近は都立公園はもう行かなくなったので
そして、ウォーキングを重点的にやっているので
自転車はあんまり乗らないし クロスバイクはほとんど乗らないので
ベランダに保管した。
ポカポカ陽気になったらまた駐輪所常駐でサイクリングロードを走ろうと思う
普段心拍数が40台 徐脈っていうんですよ（徐脈はよくアスリートなどスポーツ選手などん見られるが、当方の場合は不整脈が関係すると思う。）
血液を送るポンプが弱いのか？ ゆっくり過ぎるので
足先が冷えると氷のようになってしまうのですよ
これは近頃特に でも今は、靴下は抜いて寝てるが 脹脛は両方温めるサポーターを取り付けて寝ている
で、今のところ攣らないので 胸をなでおろす？
この前、循環器内科で、診察の時に、糖尿病の検査をしたが、スルー 全然OK
で当方は、足先の痺れは、糖尿病予備軍のせいかなと思っていたのですよ
糖尿病予備群から足首から先までジンジンするというのは有名な話で
当方は腰から来るのか？ 糖尿病関連からなのか？ 考えていたが
腎臓系は悪くはない ただ尿酸値が7.8で少し高いというだけで他問題いと言われた時に
でも先生！と、足先がずっと痺れっぱなしなんですけど。。。 というと
見事に無視された(;^ω^)
というと、足のジンジンなどは、腰や 脊柱管狭窄症
整形外科の範囲だが、昨年整形外科へ行ってるんですよ
この足先の痺れ ジンジンは もう10年少し前からで、非常に悩んでクリニック系病院から紹介状をもらって、紹介状がないと受診できない大手医療センターへ行って
MRI検査を受けている そして筋電図検査 結果異常なし
MRIはその時まで脳を診るのかなと思ったら腰だったわけで
腰も異常なし 筋電図も異常なし
それから今のいままで原因不明ですよ
で、足がジンジン痺れていると、かなりストレスがかかるんですよ 10年前までは本当に大変だった マンガ喫茶に1週間泊まったり 寝る時間まで電車に乗っていたり
高尾山まで往復したり
実家に3か月間泊まりに行ったり 夜だけ実家へ行って泊まって
普通の人生ではない 平静に生きてゆけない 何か必ず発生する
洗礼を受けているのか、過去からの深い因縁によるものなのか？
一難去ってまた一難って人生だ！
でもそうやって 長生きしてるからね 生命に左右する一難ではないんだが
魂の修行を積めば乗り越えられる程度だが(;^ω^)
つまり、自分自身の魂とこの身を清める ステージあげて物事を捉えてゆかないと
生きられない？ 指導のようなものかもしれない いわゆる魂の教育
よほど当方の前世は、良くない行いをしてきたのか？
なんか素直にうなずけるような気もするんだが(;^_^A
今世は、善悪の善を意識して 行ってすべてに対してクリーンにしてゆく人生
父親が受刑している期間、父親は受刑中いっぱい本を読んで過ごしていたと思う
残してきた妻や娘に対して
愛情深く思いを妻への手紙をしたためて
それが恋文の如く したためていた期間
その時の親の細胞の記憶
やがてはその細胞を受けて生まれてきたのは当方だ
父のその期間の時限が
今の当方の人生のような気もする
当方は、考えるのが好きなんですよ 哲学とか学んだことはないが 想像するのが好き
妄想はしないと思うが
創造 創作するのが好きなんですよ
だから、本を読むよりも ぼ～とスピリチュアルな世界へアンテナを張っているのです。
それが、繋がってしまう時があるのですよ
そういう時は、無我なので 意識的に 何かを書いたりはしなくて
書くときは 即興ですよ 考えてないから
当方の脳で作為的に 言葉を書いているのではない
これは、霊的なことで、意味のあることです。
意味どころか いうなれば 真理ですよ 真理を解いた言葉です。
当方のこのブログ記事
特定の語りを探すのは数多くて無理だが
かなりの数で真理を描いていると思うよ
牛乳入れてます(^^)v
超美味しいよ
明日のお参りの用意
最初にカットしとく
真ん中のは花が乾燥してきているので
濡れティッシュ巻いて、奇跡を待つ
右手の植物は
昨年 11月19日 愛犬の命日でガールフレンドちゃんの可愛い切り花と一緒の植物
凄い長生き(*^-^*)
はい、今晩のごはん
味噌汁牛乳
美味しい～玄米も柔らかいよ～
玄米は家族のいるところは食べない方が良いよ(;^ω^)
でもね、工夫したから大丈夫！
何のはなし？ ＼(◎o◎)／！
明日、なんか雨模様だって～( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
うれしいな
あめあめ ふれふれ