牛乳を飲みすぎると脂質があがりますので
運動しない人は注意が必要です。

＞今、入院中、自然治癒力信じて牛乳毎日飲みます！枕もいいですね！ありがとう!!

また紹介しましが、当方の記事を読んで、毎日牛乳を飲んで頑張るそうです！
頑張るとは書いてないが^^;
１行文の中に頑張るぞ！と言葉がなくても含まれてるでしょ(^^)

この内容は、膝関節痛、腰痛を改善させるために当方、生活態度を顧みて
膝関節痛、腰痛、いつまでも治らないから、もうこれからは治すんだ！
という意識を上げて
そうだ！　当方若い頃は牛乳を毎日飲む習慣があって、そのお陰で
怪我しても骨折したことがないのです。

４０歳代の頃でも、仕事で大怪我したんですが、不思議と骨折は免れていた
というより、骨折してしまう骨ではないんですよ
瑞々しい骨なので、折れずにしなるんです。

こういうことから、膝関節など、軟骨などが元で痛みが起こるので
牛乳飲んでカルシウムを多く摂って免疫機能を上げて自然治癒能力をあげよう
と、やりだしたのが、「牛乳健康法」です。　毎日欠かさず飲みます。
３食なら１回300cc×３回

お酒は週５日禁酒、禁酒と思わないほうが良い、ただ飲まないようにする
週末は、やはりお酒飲んでご飯は憩いのひと時なので、土日で９００mmパックのみ！

これを続けたことで、膝関節痛と腰痛は、取れました
夏前からずっと治らず、膝の関節が痛くシンシンしてストレスになるくらい
だったんですよ！

毎晩の晩酌をやってるようでは、何やつても無理
免疫力を上げるには、基本的に体を整えないとダメなんですよね
だから夏場の３ヶ月位膝痛と腰痛に悩まされていたわけです
毎日のアルコール摂取をやめることで、膵臓が休暇を取れるんですよ
それは基本的な体力を養うためには、絶対必要なことで

体を整えるには体にいいものを摂ることです。
牛乳じゃなくても良いわけです、毎日摂って体に良いものを摂ると
免疫力が高まり自然治癒力も高まってきますから

少々の悪い細胞は強化した良い細胞が退治してしまいます。

この話は、オカルトでも何でもありません　物事の道理です。

当方のブログを読まれている方

毎日読まれている方

縁があるので、もしタバコをやってるなら、やめないとダメですよ
お酒も、当方に見習って

毎晩飲むなよ！

いや、言えた義理じゃないけど^^;

当方は、経験したことしか書いてないから

で毎日読まれている人なら、当方より理解してるんじゃないかな？

当方忘れっぽいので^^;

タバコやっててやめられない人　当方のこの言葉を読んだら
多分最後ですよ

救われるのは

良い波を送ってますからね　うまく波乗りしないと！

 

体って、全部が繋がってて１体となすのだから、何処か一部分故障すると
連鎖してしまうんです

でも、自分の体を労る気持ちが芽生えて健康に意識を高めて実行すると
弱っている部分は次第に治って強くなってきます
それが連鎖してゆくと

丈夫な体に変わりますよ

例えば、オカルト的な精神云々とかでは、治りませんよ

とにかくカラダに良いものをあげて、普段疲れている臓器を休ませる事
健康は、自分本人の意識からです　意識　＝気　良い気　を体に注ぐ
意識が下がっていると、

すべてに対して低迷するでしょう

意識を上げれば、低迷のママではいられない

単なる道理ですよ(^^)