当方の裸公開です＼(◎o◎)／！
どんどんエスカレートしてきます
個人的には、自分で裸になるよりは、裸の女性が見たいもんですけどね(;^_^A

まだトレーニングしているとは言えません
これは当方の長年のメタボ体系です

ウエスト寸胴で、幾分腹筋はスイカが出ないようにしてますが(;^_^A

8月ですからね、これから筋トレして8月頃にはライザップ体系です
全身皮下脂肪１ｃｍの厚さになっていて、お腹はスイカっ腹
腕も筋が出ないし

やはり、これの方が腕立て伏せはやりやすいですね
若いころ、空手をやっていた頃は、正拳を床に着いてやったり
親指だけでやったりしていました。

基本的にスポーツ少年　洋服着ていると体系がヒョロヒョロしているように見えるのは

空手を15歳からやっていて内股で内肩だったので、ナヨナヨした感じ
だったが、実は水泳もやっていて練馬区の大会まではでたことがある
１００ｍブレストで
５０ｍターン1等です。ターンした７５ｍまでは1等
その後もう腕が動かなくなってしまい抜かれるわ抜かれるわ(;^_^A
8人中5等賞でスタミナ切れ
水泳に向かないので辞めました＼(◎o◎)／！

部活は、水泳部と体操部と写真部と山岳部、野球とか小学校からやっていたけど
あんまり好きじゃなかった
チームワークが苦手
サッカーとかも得意だったけど、それほど好きじゃない

やはり一人でやるスポーツ　走り高跳びとか好きでよくやっていたな～
空手で飛び蹴りが好きで良く練習していてかなり高いところを飛んで蹴っていた
だからか、走り高跳びは、前飛びが得意でしたね

ということで、記事はこの辺にしておきましょう。

当チャンネル　この並びはおかしいですよね(;^_^A
オリジナルソングのしっとりした弾き語りの後に

ラジオ体操で全身WEB公開だなんてイメージが　せっかくの弾き語りがイメージ壊れますよね＼(◎o◎)／！

しばらくしたら限定公開にします。

やはりイメージは大切なので　歌のイメージという繊細なものもあるので
ラジオ体操でいかついおっさんの正体をさらけ出してはダメだよね～m(__)m

自分ではいつまでも若いつもりなんだが

世間では、当方の年代はもう孫もいる爺様ですよね(;^_^A

当方はこれからどんどん若くなります

スタップ細胞のプロセスで　毎日細胞は虐められていることで
万能細胞へと変化してきているのです(p_-)

本当かどうかは、あなた様のご想像にお任せいたします(-。-)y-゜゜゜

でも、真ん中の腕が若返ってくれないのは　どうしたことか？(;´･ω･)

正直もんだな～

お前だけは嘘つけない！