今朝は寝坊して1時間遅れでラジオ体操
でも1時間送らした方がちょうど太陽が出てラジオ体操をしながらサンゲージング
ができるから、今後時間遅らせようと思う

 

夜も、ここのところどうして？　と思うほど遭遇する奴がいるのですよ
もう以前から、真っ暗な森を浮遊霊のようにゆっくり歩いているのですよ
で、良く遭遇するのですよ
真っ暗な中で遭遇するのです
正直煙たいんだが(;^_^A

で、当方はライトを使うようになった、ライトと腰に愛犬用の点滅灯をつけて
存在をアピールしていれば、それを知りながらバッタリ遭遇する人はいないよね
ここんところ毎日遭遇するから
先日、遭遇した時に、言いました　良く遭遇しますねと！　相手は無視
公園内は、自転車置き場から餌場まで1直線で、そこを歩いている時間は
ものの40秒くらいですよ

およそ１００ｍ

この40秒の時間内で何度も遭遇するのです。
時間帯が同じだとしても

遭遇する場所に待機しているわけではないからね

で、時間をずらして　およそ20分くらい遅く出てもその40秒の間に遭遇してしまうのです。

ほんと不思議なくらい
公園の手前の道路にしても、道を変えても

毎日遭遇してるね

いつも止める公園の駐輪場ではなく他の入り口の駐輪に止めて
餌場までルートを変えて、森を通るのを避けて餌場まで

この木まで写真前方からくれば浮遊霊に遭遇しないと思うが

毎回遭遇すると、いやな気分がこみ上げるので
いや、相手が悪いわけではないが、正直キモいんだよね　真っ暗な中で存在をが見えるのが

普通にライトをつけて歩いているならまだしもで

時間ずらしても遭遇するので(;^ω^)

今度はルートを変えればいいかな？

でもルートを変えても、浮遊霊さんは、あちこち浮遊しているので、どうかな？

もうつま先立ちジョギングはやめている

右足膝、昨日の朝まで自宅階段を降りる時は激痛を走っていたが
夕方からみるみる回復してきた

膝関節で、皿を打っているので痛みは長引くかなと思っていたら
みるみるですよ　すごい回復力

階段を降りる時だけ少しは痛むが、普通に階段を降りられる

左肩関節が、少し傷んでいて五十肩のようになるかな？

ちなみに、60歳過ぎても五十肩？　(;^ω^)

ちっと今、五十肩なんですよ～　＼(^o^)／

ほとんど全然なんでもなし　今年2025年の残っていた厄は年内で払う

今年は、2月が食中毒で高熱が出て嘔吐したり

クロスバイクで転倒したり

変なジョギングして転倒2回転したり＼(◎o◎)／！

どうもありがとうございましたm(__)m

来年もこの程度でお願い致しますm(__)m

2025年12月30日

毎度、日付をこうして日記をつけるのにキーボードで打っているが
刻々と日付が更新してゆくなと
今日のことが、もすぐ明日へと移り変わって過去になる

生きている間は過去が作られるけど、その過去へ戻ることはできないよ
日記なら過去の記録は読めるけどね

そして今は記録を付ける日であって
明日は何があるかはわからないが、毎日同じことを繰り返しているので
きっと明日も同じことをするのだろう

そうそう、同じことをいつまでもできる安定感　それも幸せのひとつであり
こうして日記をかける自分がいるという意識もまた人生であり

モデルさんがいないと写真も映えないな～

 

 

ここんとこと朝はずっと　蕎麦です
凄い蕎麦

 

茶ば入り
茶葉のビタミンEと牛乳のカルシウム
骨を形成しやすくなる

汁は、最近ずっと業務用スーパーのオーガニック麹味噌を使っている
米味噌って表示
白みそと2種類あるのだが、白味噌の方がマイルドで美味しいよ！
写真は赤みその方で牛乳をかけてみたら

 

コクが出てかなり美味しかった(^^)v

 

 

ゴマ粒ごきちゃん　生まれたばかりなので逃げない！

 

 

 

電気ストーブって　側で温まると良いね　この当たり方良いね～
なんかだるまストーブが欲しくなってきたわ

狭い部屋のど真ん中に置いてガンガンストーブ焚いて

裸で過ごしたいね(‘ω’)

ちょっと寒くしていると　頭痛がしてくるのですよ

あんまり暖房なしは体に良くないね

血液の循環が悪くなるから

足先が凍るので、ホッカイロ買ったことないが買って足裏に入れて出かけるわ

で、ファンヒーターもあることだし灯油買ってきます

やはり冬は体を熱で温めた方が良いよ

暖房なし環境だと　閉鎖的な深層心理となるのかな？

熱の温かさを身体に受けて温まると精神性もポカポカ　このポカポカ感の心地よさ

そうそう心地よさ　これ暖房なしの環境では心地よさが足りないね

感覚がいつもどこか心地よさが足りないのでその分気持ちは萎縮しているかもしれない

気持ちを萎縮して寒さを乗り切る？

やっぱり、いつでも心地ろさって必要だと思うよ

心地よさ

あ～なんかそう書いていたら　なんだか心地よさ感が出てきて今笑顔になってます

えがお　(^_-)-☆

皆様　良い大晦日をお過ごしくださいね！

またお会いしましょう。