これ使いました(;^ω^)

良いよね

当方、ウクライナ義援金に3万円を赤十字へ送ったことあるし(*^^*)

 

え？　それとこれとは違うって？

 

 

 

確かジュース類は糖尿病の人は飲んじゃいけないだった

なぜかは、糖分が多いので水物だから即血糖値があがってしまって
悪影響なんだって

もう今日も、不整脈がかなり続くんだよね～

合併症かな？

足がとにかく、ジンジンしていて脹脛あたりもジンジンしてきたので
やはり、アルコールはダメみたいだね

ワインの度数でも　13％くらいでも

しかし、今回、循環器内科に昨年12月上旬に受診して、9月の検診結果票を持参して

やったのは心電図と採血のみですよ

おしっことか取ってない

最初、心電図しかやらないようだったので
当方が、採血はしないんですか？って　言ったのですよ

9月の採血結果から12月まで禁酒しているし内容が違うと思うのですけどというと

じゃ採血しましょうか！　という流れなのです。やる気あんのか？　この病院は？　て感じ

けっこう何処でもこんな感じですよ　ここらの病院は

で、検診をコロナ禍以前までは毎年受けていて

やはり、心電図　見所あり　とか、脂質異常症要医療とか　書かれていたんだが
診察の時に、検診では詳しく検査してないので
一度した方が良いですよ　程度は言われていたけどね

もう10年も前からですよ

で、今まで放置してきたわけです。

今回、昨年の9月の検診で、やはり尿酸値が9の手前と高くなっていたので

禁酒もしていたので、下がっているだろうと思っていたが

初めて検診結果を見て担当医が、循環器内科で見てもらった方が良いよと
診てもらって、またうちの方に来てください　尿検査からしますからと

言われてから　また放置して(;^ω^)

12月　重い腰をあげて循環器内科の門を開いたわけです

で、　エコー検査と24時間心電図を経て

30日に診察、結果と　多分処方箋と、もしかして、でかい病院　総合医療センターへの紹介状

精密検査って流れかな？

内視鏡検査とかね

脈拍を安定させる薬とか

薬漬けの人生スタート＼(^o^)／？

いやもういい年なので、飲んで安定させた方が良いね

でも、これらは、飲んだら死ぬまで飲まないとダメだよね

でも、今の段階では、糖尿病～決定～！　て状態ではないからね

もう本当に糖尿病予備軍から進行してしまっている人は足の切断とかね

もう血管や神経が末端の方がボロボロで足を切断とかするけど

もう長生きできないらしいね

糖尿病で腕を切断した元野球選手とかね

糖尿病の段階

 

• • ステージ1（予備群・境界型）: 自覚症状はほとんどなく、血糖値が高いのみ。生活習慣改善で進行を防ぐことが可能。
  • ステージ2（初期糖尿病）: 糖尿病と診断されるが、自覚症状は乏しい。微量のタンパク質（アルブミン）が尿に出ることがあり、厳格なコントロールで正常に戻る可能性も。
  • ステージ3（進行期・中期）
    : 血糖コントロールが難しくなり、腎機能低下や高血圧が始まり、合併症のリスクが高まる
    。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

当方は、2型ですよ　の境界型

糖尿病予備軍って、すでに糖尿病に入っていいるんだね？　自覚なかったわ＼(◎o◎)／！

2型の境界型糖尿病ってことだ！

自覚なかつたな～～糖尿病の手前って自覚が昔っから思っていた

足がジンジンしているのは腰のせいではなくて、心臓から一番距離のある末端
足首から先がジンジンしている状態　もう10年以上続いている

腰の神経ではなく　血管と神経が病んでるんだよ～～(;^ω^)

だから、真冬などは足先が氷のように冷えて温まらない

そして、頻繁に攣るのは神経障害だよ

これはね、冗談抜きで　アルコール禁止レベルだ

でやはり、真剣に食生活を変えて、ステージをあげないように

背中の両脇がずっと痛んでいるので　ステージ3といきなり行っちゃうかもね

これは、今の循環器内科ではわからないから

多分総合医療センター行きかな？

昔紹介状を頂いて行ったことあるのですよ　　一日がかり

タクシーの送迎があったね

そりゃ相当お金かかったよ＼(◎o◎)／！

背中痛いって言ったけど、それほどでもない患部を押すと気持ちが良い程度

まだなだご飯美味しいので(*^^*)

全然だいじょうぶだよ　ご飯美味しいんだけど　やはり玄米にした方が良いかもね
いわゆる血糖値の問題で
あがるのは仕方がないので、ゆるくあがるようにして行かないとダメだね…

出も玄米常食だと　あれが立派すぎて＼(◎o◎)／！　　まじ流れないんだよ

玄米はほとんど繊維質なので途中で切れないので20㎝物が出るんですよ

玄米は繊維質豊富だからこそ腸内環境が良くなる　腸をお掃除してくれるのだと思う

腸内環境が良くなると、免疫機能が高まるという

丈夫な体になる

 

140円

 

 

ありがとうございますm(__)m

 

 

 

昨夜寝ていて右足を壁に何度かぶつけていたので
スポンジマットを立ててみた　　大正解(*^^*)

切り花　白菊

実は買ったとき　蕾だったのですよ
蕾は咲いたことがなくて、蕾のまましおれてゆくのが
今回初めてこんなに咲きました＼(^o^)／

ありがとう💖